Pilates “Renforce ton corps, apaise ton esprit”
dim. 12 juil.
|Paris 📍 Adresse envoyée 48h avant
Un atelier pour revenir à toi, renforcer ton corps et retrouver ton équilibre. Pendant 1h de Pilates avec la prof, tu reconnectes ton corps, ta posture, ta respiration et ton énergie. Après tu profites d'une balade entre copines à Paris pour papoter, rigoler et également faire des pauses café/Matcha
Heure et lieu
12 juil. 2026, 10:30 – 11:30
Paris 📍 Adresse envoyée 48h avant
Invités
À propos de l'événement
🌸Pilates "Renforce ton corps, apaise ton esprit"
Prends 1h pour toi lors d’un atelier Mat Pilates ( Pilates sur Tapis) dédié au bien-être du corps et de l’esprit. Une heure de Pilates pour renforcer ton corps et te recentrer, dans une ambiance girly, conviviale et bienveillante . Puis tu profites d'une balade avec tes copines à Paris, pour papoter, rigoler et faire connaissances !
✨ Au programme
1h de Pilates avec une prof
Balade entre copines à Paris !
Renforcement profond, posture et respiration